律动 PulseFit 用手机的多传感器分析跑步步频与跑姿，用摄像头自动数跳绳， 再结合心率给出专业的训练评价。默认全程离线；想跨设备看数据时，打开云同步， 配上自带的后台管理系统，数据都进你自己的服务器。
跑步与跳绳各有独立的传感器管线与评价模型，而不是简单地记个数。
把手机放进臂包或腰包，加速度计、气压计与 GPS 一起工作。
画面降采样成网格后，行、列两个方向各算一条运动重心曲线——无论手机缓冲区是横是竖、 光线明暗、人远人近，都能识别上下往复。
同时支持标准心率带与小米手环的「心率广播」，无需各家 App。
默认完全离线可用：记录先落本机 SQLite，断网、没服务器都不影响任何功能。 想跨设备看数据时，在设置里打开云同步，记录会静默补传到你自己的服务器，并配一套现成的后台管理系统。
同步是"尽力而为"的后台任务，失败自动跳过、下次接着传，永远不挡你运动。
纯 Python 标准库写的轻量服务 + 单文件管理页面，一条命令部署到任何 Linux 服务器。
不是一堆原始数字，而是结合运动科学公式的解读与建议。
ACSM 跑/走代谢公式算 VO2 与能耗；Daniels 能耗公式结合心率储备利用率推算 VO2max； Banister TRIMP 量化训练负荷；MET 当量折算跳绳强度（100 个/分 ≈ 11.8 MET）。 每一项都标注了推算方式与参考区间。
步频偏低就给节拍器练习方案；跨步就提醒把落点收回身体正下方； 后半段掉速超过 12% 就给出 30s 快 / 30s 慢的金字塔间歇处方—— 不贩卖焦虑，只说下一步做什么。
凡是广播或提供标准心率服务的设备都可以接入；小米手环打开「心率广播」即可被免配对识别。
不开云同步时，数据只存在本机数据库里；开了云同步，也只传到你填的那个服务器地址—— 没有第三方 SDK、没有统计上报、没有广告。你的数据去哪儿，全程透明。
每次训练的评价、图表与建议都会归档，点开任何一条历史记录都能还原当时的完整报告； 开了云同步，还能在后台管理系统里跨设备查看与筛选。
v1.1.3 · 3.9 MB · Android 7.0+ · 免安装器，下完即用
⬇ 下载 APK默认不需要：心率、传感器、摄像头计数、评价与存储全部在本机完成。 v1.1.0 起增加了可选的云同步——打开它之后，记录会补传到你指定的服务器； 即使服务器没开或断网，也不影响本地记录。
在 Zepp Life（小米运动）或小米运动健康中打开手环的「运动心率广播」开关，然后在律动的「心率设备」页选择「小米广播」模式扫描即可，无需配对。
v1.1.0 的计数引擎会自动适应画面：数不到时会自动放宽门限，信号弱时会启用能量峰值兜底。 如果还有偏差，计数界面右上角有 +1 / −1 按钮随时手动补正； 也可以在设置里切换「宽松 / 标准 / 严格」灵敏度，并保证全身入画、背景静止、光线充足。
只传到你自己填写的服务器地址，应用内没有任何第三方上报通道。 配套的后台管理系统是开源的纯 Python 标准库实现，数据存 SQLite，随时可备份、可删除。
臂包、腰包或裤子口袋都可以，步频检测对位置不敏感；开启 GPS（不需要联网）可以获得更准的距离与配速。
目前仅提供 Android 版本（7.0 及以上），需要设备带蓝牙 LE 与加速度计。